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在Excel表格中，经常需要输入连续的日期数据，手动输入不仅费时费力，还容易出错。那么，如何快速实现日期递增呢？本文将介绍几种简单实用的方法，帮助你提高工作效率。

方法一：利用填充柄快速递增

1. 在单元格中输入起始日期。

2. 将鼠标移动到单元格右下角，当鼠标变成黑色十字形时，按住鼠标左键向下或向右拖动填充柄。

3. Excel会自动识别日期规律，并递增填充后续单元格。钓虾网小编提醒，如果需要调整递增步长（如每

方法二：使用公式实现日期递增

1. 在第一个单元格输入起始日期。

2. 在第二个单元格输入公式：=A1+1（假设A1为起始日期所在单元格）。

3. 向下或向右拖动第二个单元格的填充柄，即可实现日期递增。钓虾网小编提示，你也可以根据需要修改公式中的数字，例如使用“=A1+7”实现每周递增。

在Excel 365及更高版本中，可以使用SEQUENCE函数快速生成日期序列。例如，要生成从2023年1月1日开始的10个连续日期，可以使用以下公式：

=SEQUENCE(10,1,DATE(2023,1,1),1)

其中，第一个参数表示生成日期的数量，第二个参数表示递增步长，第三个参数表示起始日期，第四个参数表示递增单位（1代表天）。

以上三种方法都可以帮助你在Excel表格中快速实现日期递增，你可以根据实际情况选择最方便的方法。熟练掌握这些技巧，可以大大提高你的工作效率，让你事半功倍。

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