3. 反馈： 及时有效的反馈是保证沟通顺畅的重要环节。在收到信息后，我们应该及时给予对方反馈，确认自己是否理解了对方的意思，并根据需要提出自己的疑问或建议。

4. 非语言沟通： 除了语言之外，我们的肢体语言、表情、语气等非语言因素也会传递信息。在职场沟通中，我们需要注意自己的非语言行为，保持积极、自信和专业的形象。

接下来，我们来谈谈职场应变能力。职场是一个充满变化的环境，各种突发状况和挑战层出不穷。一个拥有强大应变能力的人，应该能够做到以下几点：

1. 保持冷静： 当面对突发状况时，首先要保持冷静，避免情绪化。只有冷静的头脑才能帮助我们理性地分析问题，找到最佳的解决方案。

2. 快速反应： 在职场中，时间就是金钱，效率就是生命。当遇到问题时，我们需要快速反应，迅速找到解决问题的办法。

3. 灵活变通： 职场环境瞬息万变，墨守成规只会让我们陷入被动。我们需要学会灵活变通，根据实际情况调整自己的策略和方法。

4. 积极主动： 不要等到问题出现才去被动应对，而是要积极主动地去发现问题，解决问题，甚至将问题扼杀在摇篮之中。

总而言之，职场沟通技巧和应变能力是相辅相成的。良好的沟通技巧能够帮助我们更好地了解环境，预判风险，而强大的应变能力则能够帮助我们从容应对各种挑战。钓虾网小编建议大家，在日常工作中，我们应该有意识地锻炼这两方面的能力，不断提升自己的职场竞争力。

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