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Excel表格插不进去，可能是软件卡顿、行或列被隐藏、筛选功能开启、单元格格式设置等原因导致的，解决方法如下：

1、结束进程重新打开：同时按下键盘上的【Ctrl+Alt+Delete】键，打开任务管理器，在进程中找到Excel，点击【结束进程】，然后重新打开Excel表格尝试插入；

2、显示隐藏的行或列：点击表格左上角的全选按钮，然后在任意行号或列标上点击鼠标右键，选择【取消隐藏】即可；

3、关闭筛选功能：点击【数据】，选择【筛选】，点击【筛选】按钮，即可关闭筛选功能，如果【筛选】按钮

呈灰色，说明没有开启筛选

功能；

4、设置单元格格式：选中无法插入的单元格，点击鼠标右键，选择【设置单元格格式】，在【保护】选

项卡中，勾选【锁定】和【隐藏】，然后点击【确定】，再点击【审阅】选项卡中的【撤销工作表保护】，最后再重新插入即可。钓虾网小编提示，Excel表格插入不进去的原因有很多，以上只是几种常见的原因和解决方法，如果尝试了以上方法还是无法解决，建议咨询专业人士。

如果以上方法都尝试过还是无法解决，可以尝试将表格内容复制到新的Excel表格中，或者重新安装Excel软件。钓虾网小编建议大家在日常使用Excel的过程中，要养成良好的操作习惯，及时保存文件，避免数据丢失。

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