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在职场中，拥有高情商能够帮助我们更好地与同事、领导以及客户相处，而高情商的体现之一就是懂得如何聊天。那么，在职场中，有哪些简短的聊天对话技巧可以帮助我们提升情商呢？

1. 赞美和肯定

每个人都喜欢听到赞美，在职场中，真诚地赞美同事或领导的工作能力、着装打扮等，能够有效拉近彼此的距离。例如，你可以说：“你这件衣服真好看，很衬你！”、“你做的PPT真棒，逻辑清晰，内容丰富！”

2. 倾听和回应

在与他人交流时，认真倾听对方的话语，并给予积极的回应，是体现尊重和理解的关键。避免打断对方，可以使用一些语气词，例如“嗯嗯”、“是的”、“原来如此”等，表示你在认真倾听。钓虾网小编认为，在对方说完后，可以简单概括对方的意思，以确认自己理解无误。

3. 寻求帮助的艺术

在职场中，遇到不懂的问题，要敢于向同事请教。但寻求帮助也要讲究技巧，不要直接把问题抛给对方，而是要先表达感谢，例如：“请问你现在方便吗？我有一个问题想请教一下，不知道你有没有时间？”

当别人提出请求，而你无法答应时，要学会委婉地拒绝。例如，你可以说：“不好意思，我今天已经有安排了，下次有机会再约吧。”或者“你的想法很好，但我目前还有其他工作，可能没办法帮到你。”

5. 幽默和自嘲

适当的幽默和自嘲，能够活跃气氛，缓解尴尬。但要注意把握尺度，不要开过火的玩笑，避免引起对方的反感。钓虾网小编提醒，在职场中，保持真诚、友善的态度，多观察、多学习，你也能成为一个高情商的职场达人！

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