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在Excel表格中，我们可以利用自带的翻译功能或借助翻译插件来实现文本翻译。以下是两种常用的方法：

方法一：使用Excel自带的翻译功能

1. 选中需要翻译的单元格或区域。

2. 点击「审阅」选项卡，找到「翻译」功能组。

3. 点击「翻译」按钮，在弹出的「翻译」窗格中选择源语言和目标语言。

4. 点击「翻译」按钮，翻译结果将显示在窗格下方。你可以选择「插入」将翻译结果插入到表格中。

方法二：使用翻译插件

市面上有很多优秀的翻译插件，例如「网易有道词典」、「金山词霸」等。以「网易有道词典」为例：

1. 在Excel中搜索并安装「网易有道词典」插件。

2. 选中需要翻译的单元格或区域，右键点击选择「有道翻译」。

3. 在弹出的窗口中选择目标语言，点击「翻译」按钮即可。

钓虾网小编提醒大家，以上两种方法各有优缺点。Excel自带的翻译功能操作简便，但翻译质量可能不如专业插件。而翻译插件功能更强大，翻译质量更高，但需要额外安装。你可以根据自己的需求选择合适的方法。

除了以上两种方法，还有一些其他的翻译工具可以使用，例如：Google翻译、百度翻译等。钓虾网小编建议大家根据自己的实际情况选择合适的工具。

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