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将 Excel 表格中的电话号码导入手机，您可以按照以下步骤操作：

方法一：使用 QQ 同步助手（或其他手机助手软件）

1. 将 Excel 表格另存为 .csv 格式文件。
2. 使用 QQ 同步助手将 .csv 文件导入手机通讯录。
3. 在手机通讯录中，选择从存储导入联系人。

方法二：使用 vCard 文件

1. 将 Excel 表格另存为 .csv 格式文件。
2. 使用文本编辑器打开 .csv 文件，将每一行的内容修改为 vCard 格式，例如：```BEGIN:VCARDVERSION:3.0N;CHARSET=UTF-8:张三;;;TEL;TYPE=CELL:

   

   13800000001END:VCARD```
3. 将修改后的文件保存为 .vcf 格式。
4. 将 .vcf 文件发送到手机，并在手机上打开该文件，即可将联系人导入手机通讯录。

方法三：使用第三方 APP

一些

第三方 APP，例如“名片全能王”、“触宝通讯录”等，也提供了导入 Excel 表格的功能。您可以下载并安装这些 APP，然后按照 APP 的提示进行操作。

注意事项：

• 在导入电话号码之前，请确保 Excel 表格中的电话号码格式正确，例如，可以使用“文本”格式存储电话号码，避免出现格式错误。
• 不同的手机和手机系统，导入联系人的方法可能会有所不同，请根据实际情况进行操作。钓虾网小编建议您在操作之前，先查阅相关资料或咨询专业人士。

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